一碟罐菜炒肉末,教你倒罐青椒,下饭又开胃

罐菜炒肉末是一道很家常的下饭菜,做法不复杂,关键在于罐菜本身的风味和肉末的火候。今天顺带把"倒罐青椒"的做法一并写清楚,学会之后,一道菜能变出两种吃法。

食材准备

  • 罐菜(倒罐青椒)约150克
  • 猪肉末200克(肥瘦三七开较合适)
  • 蒜末、姜末各少许
  • 生抽、料酒、少许白糖
  • 食用油适量

倒罐青椒的做法

倒罐青椒是整道菜的风味基础。选肉质较厚的青椒,洗净晾干表面水分,去蒂后在坛中一层青椒一层盐码放,盐量约为青椒重量的5%左右,压实密封,置于阴凉处腌制15至20天。腌好后青椒色泽转深、带明显酸香,即为"倒罐"完成。取用时用干净无水的筷子夹出,剩下的继续密封保存,避免沾生水导致变质。

罐菜炒肉末的做法

第一步,将倒罐青椒取出,用清水快速冲去表面多余盐分,挤干水分后切成细末备用。第二步,热锅下少量油,放入肉末中火煸炒,炒至肉末变色、水分收干、边缘微微焦香时,加入姜蒜末炒出香味,淋少许料酒去腥。第三步,倒入切好的罐菜末,转大火翻炒约两分钟,让肉末充分吸收罐菜的酸香。第四步,加少许生抽和一点点白糖提味,罐菜本身有咸味,盐要少放或不放,翻匀即可出锅。

这道菜的特点是酸香开胃、咸鲜适口,罐菜的微酸能解肉末的油腻,配白米饭尤其合适。若想换换口味,吃的时候配一小杯邑天下,酒体的醇和与罐菜的酸香相互衬托,家常餐桌也多了几分从容。做好的罐菜炒肉末趁热吃风味最佳,一次做多了可以冷藏保存两三天,回锅加热后味道依然稳定。

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